Na fase chamada de pré-diabetes, ou mesmo nos estágios iniciais do diabetesmellitus tipo 2, são comuns sintomas como cansaço, apetite em excesso, sede, vontade constante de urinar (especialmente à noite), inflamações constantes na pele ou gengivas e dificuldade na cicatrização de ferimentos.^1,2

Como o quadro de pré-diabetes pode ser controlado, retardando e até evitando o aparecimento do diabetes tipo 2, é fundamental que as pessoas que manifestem esses sintomas busquem ajuda médica, não apenas para confirmar o diagnóstico do pré-diabetes, como para iniciar o controle desta condição o quanto antes.

Outros sinais de alerta que podem indicar altos níveis de glicose no sangue são formigamentos ou dormências nos pés e mãos, além da visão turva. Nestes casos, é necessário monitorar os níveis de glicemia e procurar o médico com urgência, pois esses sintomas podem indicar estágio mais avançado do diabetes mellitus tipo 2.

Muitas pessoas confundem os sintomas do pré-diabetes e do diabetes mellitus tipo 2 com stress, fadiga ou até gripe, adiando a consulta ao médico e os exames, mas o diagnóstico precoce – somado à adesão ao tratamento – são fatores fundamentais para possibilitar qualidade de vida ao paciente.

“Para evitar os riscos do diabetes, é fundamental que as pessoas que fazem parte dos grupos de risco visitem o endocrinologista no mínimo uma vez ao ano, monitorem seus índices glicêmicos, controlem o peso e pratiquem atividades físicas regularmente. A qualquer alteração, sinal ou sintoma, o médico deve ser novamente consultado. Mas atenção: o diabetes muitas vezes não apresenta sintomas, por isso, atuar de forma proativa e preventiva no combate à doença é essencial.”
Dr. João Eduardo N. Salles, endocrinologista e Professor Assistente da Faculdade de Medicina da Santa Casa de São Paulo – CRM SP 83123

Quem está mais sujeito ao diabetes mellitus tipo 2

O diabetes mellitus tipo 2 pode ser desenvolvido pelos maus hábitos alimentares e sedentarismo, mas algumas pessoas – especialmente as mulheres – possuem mais propensão a desenvolver a diabetes.³

Algumas características dos grupos de risco para o desenvolvimento do diabetes mellitus tipo 2 são:³

• idade a partir dos 45 anos;
• excesso de peso;
• não praticar atividades físicas;
• possuir pais ou irmãos com diabetes;
• ter tido taxas de glicemia elevadas em algum momento da vida;
• mulheres que deram à luz a um bebê com mais de 4,8Kg e/ou têm histórico de diabetes gestacional e/ ou têm síndrome do ovário policístico (SOP);
• possuir pressão arterial elevada (igual ou acima de 140/90 mmHg);
• possuir baixo colesterol “bom” (HDL);
• possuir níveis elevados de triglicérides no sangue.

Para esses grupos, além da adoção de um estilo de vida saudável, recomenda-se atenção redobrada ao aparecimento dos sintomas do diabetes mellitus tipo 2 e visitas mais frequentes ao médico, para avaliação do quadro e medição das taxas de glicemia.

“Alguns fatores contribuem para o desenvolvimento do diabetes tipo 2. Além da predisposição genética – ou seja, pessoas que têm familiares diretos com diabetes – a obesidade é a principal causa de diabetes, independente do consumo de açúcar. As pessoas que têm pressão e/ou colesterol alto ou têm doença renal crônica, por exemplo, também estão mais sujeitos ao diabetes tipo 2. Justamente por isso, quem faz parte desses grupos de risco deve acompanhar as taxas glicêmicas regulamente e adotar um estilo de vida saudável.”
Dr. João Eduardo N. Salles, endocrinologista e Professor Assistente da Faculdade de Medicina da Santa Casa de São Paulo – CRM SP 83123

Referências

1. Site da American Diabetes Association (ADA). Disponível em: http://www.diabetes.org/diabetes-basics/genetics-of-diabetes.html Último acesso em maio de 2015.
2. Site do Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Disponível em: http://www.cdc.gov/chronicdisease/resources/publications/aag/ddt.htm Último acesso em maio de 2015.
3. Site do National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), do National Institutes of Health (NIH). Disponível em: http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/diagnosis/index.aspx#6 Último acesso em maio de 2015.