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SAIBA MAIS SOBRE COLESTEROL



O que é?

O corpo humano é composto por diversas moléculas que desempenham funções essenciais para o funcionamento do organismo. O colesterol é uma delas e está presente em todas as células, além de formar ácidos biliares que auxiliam na digestão e na composição de vitaminas e hormônios.1 




Para cada tipo de colesterol há um nível ideal de sua concentração no sangue. Confira a seguir quais são:3 


Colesterol total 

média de 190 mg/dL

Colesterol LDL 

média de 115 mg/dL

Colesterol HDL 

média de 40 mg/dL (homem)

média de 45 mg/dL (mulher)


Impacto na vida e como cuidar


Uma vez que o colesterol em altos níveis no sangue aumenta o risco de infarto e derrame, é importante manter uma dieta balanceada para prevenir a sua alta concentração.2 

O consumo moderado de gordura e a prática de atividades físicas são bons hábitos que auxiliam neste controle.2 


A alimentação saudável é a maior aliada no controle dos níveis de colesterol no sangue. É ideal o consumo de verduras variadas e alimentos específicos como abacate, soja, nozes, frutas, aveia e legumes.2 

Além disso, a prática de exercícios físicos com frequência podem auxiliar na manutenção do peso ideal e diminuição de gordura, o que é essencial no equilíbrio do colesterol no sangue.4


Consequências e riscos 


Como mencionado anteriormente, o nível indevido de colesterol no sangue pode levar a graves problemas. Quando não tratado, o colesterol alto pode contribuir na formação de placas de gordura nas artérias, causando entupimento e enrijecimento dos vasos.4 


Com isso, a obstrução causada pode propiciar o surgimento de doenças cardiovasculares, insuficiência renal, angina e infarto.4 


Por isso a importância de realizar check-ups regularmente para conferir o nível de colesterol no sangue. Procure seu médico e solicite um pedido de exame. Caso os níveis estejam excessivamente altos ou baixos, contate seu médico de confiança e siga suas orientações.4 



Referências:

  1. Rev. mex. Ciência. fazenda vol.43 no.2 Cidade do México abr./jun. 2012 (http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1870-01952012000200002) Último acesso em 18 de julho de 2022

  2. https://bvsms.saude.gov.br/08-8-dia-nacional-de-prevencao-e-controle-do-colesterol-2/ Último acesso em 18 de julho de 2022

  3. 2016 European Guidelines on cardiovascular disease prevention in clinical practice DOI: http://dx.doi.org/10.1093/eurheartj/ehw106 Último acesso em 19 de julho de 2022

  4. https://www.anahp.com.br/noticias/noticias-hospitais-membros/controle-dos-niveis-de-colesterol-e-fundamental-para-minimizar-riscos-de-doencas-cardiovasculares/ Último acesso em 19 de julho de 2022



Antibióticos são substâncias capazes de eliminar ou impedir a multiplicação de bactérias, por isso são usados no tratamento de infecções bacterianas. Sua descoberta revolucionou a história da medicina, pois anteriormente muitas pessoas morriam em decorrência de diversos tipos de infecções. Atualmente, porém, o uso indiscriminado de antibióticos vem fazendo com que as bactérias se tornem resistentes aos tratamentos, gerando um grave problema no mundo todo.1


Eles atacam somente as bactérias, sem causar danos às demais células do organismo. Sua função consiste em interromper ou acabar com a multiplicação de bactérias no corpo.2


Esse tipo de medicamento pode ser dividido em:3

  • Bactericidas: capazes de matar ou causar danos irreversíveis às bactérias;
  • Bacteriostáticos: capazes de interromper a reprodução e crescimento das bactérias sem destruí-las imediatamente.

A penicilina é o bactericida mais usado no mundo e foi o primeiro antibiótico a ser descoberto, em 1928. Devido ao mal uso desse medicamento, em 2010, o governo brasileiro criou leis para limitar o acesso aos antibióticos. A partir disso, sua venda passou a ser autorizada somente mediante receita médica.¹


Além da penicilina, os antibióticos mais comuns usados em tratamentos são:

  • Aminoglicosídeos - utilizado no tratamento de infecções mais graves;2
  • Cefalosporinas - frequentemente prescritas para tratar as seguintes doenças: infecções de pele, partes moles, faringite estreptocócica, infecção urinária e profilaxia de várias cirurgias;4
  • Glicopeptídeos - usadas no tratamento de doenças mais persistentes em pacientes em estado grave, como no tratamento da Pneumonia ou Sífilis;2
  • Polipeptídicos - usados para tratar infecções oculares;2
  • Quinolonas - usadas no tratamento de Infecções Urinárias recorrentes, Gonorreia, Diarreia Bacteriana, entre outras.2

O uso indiscriminado desse tipo de medicamento ocorre quando ele é usado para tratar infecções que não são causadas por bactérias, é tomado em doses incorretas, ou quando o tempo de tratamento não é cumprido.1


Por fim, é indispensável a orientação de um profissional da saúde quanto ao uso correto dos antibióticos. 




Referências: 


1. https://bvsms.saude.gov.br/uso-correto-de-antibioticos/#:~:text=Antibi%C3%B3ticos%20s%C3%A3o%20subst%C3%A2ncias%20capazes%20de,de%20diversos%20tipos%20de%20infec%C3%A7%C3%B5es Último acesso em 18 de julho de 2022.


2. https://www.hipolabor.com.br/blog/hipolabor-explica-como-funcionam-os-antibioticos/ Último acesso em 18 de julho de 2022.


3. https://tnsnano.com/chem/bactericida-vs-bacteriostatico/ Último acesso em 18 de julho de 2022.


4. https://www.sanarsaude.com/blog/amp/cefalosporinas-artigo-farmacia-tudo-que-voce-precisa-saber Último acesso em 18 de julho de 2022.



Saiba porque é importante seguir as orientações médicas quanto ao uso de antibióticos.

Antibióticos são medicamentos usados para tratar infecções causadas por bactérias. Seu mau uso pode levar a uma resistência da bactéria, dificultando o tratamento.



Fique atento. Siga as orientações médicas e dissemine as informações quanto aos riscos do uso indevido de antibióticos. 



Referências: 

  1. Quiróz, Alicia. Appropriate use of antibiotics: an unmet need, 2019. https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1756287219832174 Último acesso em 26 de julho de 2022.
  2. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/antimicrobial-resistance Último acesso em 26 de julho de 2022
  3. https://www.paho.org/pt/topicos/resistencia-antimicrobiana?page=4 Último acesso em 21 de julho de 2022

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